我们日常交流里，总会出现一些网络语言，比如：

“总觉得自己的性格不适合上班，只适合拿工资”

“自从上班以来，就再也不想上班了”

“每个月总有那么30天不想上班”

“能拖到明天的事情，今天绝对不干……这是对工作最起码的尊重”

上班情绪低落，提不起干劲，厌倦职场，时常怀疑自己上班的意义，职场上这种情况并不少见。

今天这篇文章来自学员投稿，他跟我说做项目经理五年了，每天都很忙，曾经对工作一度提不起兴趣，感觉自己没有努力的方向，对未来的发展感到迷茫，有一种想换工作甚至换行业的想法。但好在他及时调整了自己，现在的状态非常不错。

坦白说，我也有过这种感觉。人很容易喜新厌旧，同样一份工作做久了，日复一日，年复一年，不知不觉就感到厌烦了。

不只在项目管理工作，换做其他工作或行业，照样也会产生这样的感觉。这种状态并不是只存在一个人身上，大部分职场打工人都有，问题不在于工作本身，而是源自自身。下面跟我一起看看，这位学员是如何度过职场倦怠期的。

正确看待工作

先说说项目经理的工作日常：

1. 做不同的项目工作，包括制定项目管理计划，制定执行计划，进行资源估算，监督进度，监控流程、进行风险评估等；

2. 和不同的人沟通，包括客户、领导、项目组成员等，涉及到大大小小、七七八八的沟通，有探讨专业问题的，也有吐槽抱怨的；

项目中的具体工作，有写计划、做程序、开会、沟通、写报告、监督质量、走流程等，其实项目经理要做的工作远不止这些。说到底也是一条流水线的工作，日复一日、年复一年地重复着。偶尔也会出现一点新鲜的元素，比如，项目中遇到的客户很奇葩，这次做的项目是个开荒项目，这个项目的沟通很棘手......

这么一看，新鲜的事，似乎都不是什么令人高兴的事。当然，偶尔也会遇到很体贴甲方，但这种比较罕见，出现概率相对较低。

任何工作，甲方对乙方的要求，是一定在的，并且会高于对自己的要求，这点觉知还是要早建立起来。项目管理工作，不仅考验项目经理的管理能力，沟通协作能力，也考验技术能力，需要加强自身的专业能力，尽量不在客户面前露专业短板。

苦中作乐，增加新鲜感

一提到项目经理，瞬间就会联想到几个词：苦、累、酸！项目时间紧、工期长，需求多，资源短缺是家常便饭，还有责无权，时间一长，压力一大，对工作感到厌倦也挺常见。那么，一定要学会在工作中找乐子，增加新鲜感。

首先，我会采用理智的对比法。比如，外卖小哥每天的工作就是接外卖订单、骑电驴、上下楼送外卖，周而复始。也会遇到沟通的问题，订单超时，送错外卖，突发情况等。人家的工作风里来雨里去，也是这么几件事，为了生存还是继续努力着，我整天坐在办公室里，吹着空调，有什么好矫情的。

其次，我会采用针对性的分析法，分析现在的工作是否适合自己。其实，大部分的工作，干一辈子，干的事情都是差不多的；也有些工作，新鲜的事比较多。但我属于沉稳保守的性格，稳定的工作节奏，反而能给我更多的安全感。这也是我不喜欢频繁跳槽的原因，因为跳槽这件事带来更多的不确定性，以及更大的挑战。

有了前两个合理的分析后，我就尝试在熟悉的工作中找乐趣，挖新鲜。比如制定一个项目计划，制定要达到的项目目标，然后围绕着这个目标，写下 to do list ，等完成的时候，打勾。这让我能干事提起劲来。

上班的时候，同事之间也会相互调侃，有空聊大山，天南地北随意聊。工作不只有眼前的苟且，还有剧本和小说。遇到与客户沟通不爽的事儿，心情低落，也会换位思考来想事情，就能舒服一点。毕竟三十几岁的人了，已经被这个现实社会磨得没脾气了。

认真思考，逃离还是继续

如果真对项目管理工作失去了兴趣，该怎么办呢？

我所处的行业里，三年以下的项目经理一直在变，而七八年的以上的就相对稳定。离开原因通常是加班，疲劳，迷茫，焦虑。尤其是手上的项目，被自己做成了一个烂摊子，等待善后的事情太多太杂了之后，就想逃离，远离这种痛苦。

我曾经也有这样的感觉，但觉得逃避也不是最优解。于是从自身角度出发，认真的分析了自己内心所追求的价值，认真的回顾了这五年以来，所经手的每一个项目，以及在工作上做出的成绩。这些点点滴滴的回顾，帮我清晰了自己的方向，是走还是留。

如果是像我这样，偶尔吐个槽，回头日子还是照样过，路还是照样走的，那就劝劝自己，别矫情。然后试着给自己找乐子。如果人想要快乐，就能想到一百种让自己快乐的办法。相反，悲伤也是。